最近也照旧渡过立冬这个气节了,评释冬天照旧到来。俗语说“立冬补冬,不补嘴空”。即是让咱们在冬天多吃点好的,来津润咱们的体魄,今天正值和家里东说念主沿途去逛超市,我看到了五花肉,就设想买点,因为家里的孩子们特别爱吃我作念的五花肉,每次我作念这说念菜的时刻,他们王人会说这菜太下饭了,我正常在作念五花肉的时刻王人是有小决窍的,念念知说念何如作念的就好勤学习一下,很值得众人学习联系我们,五花肉随着我这样作念一定“百吃不厌”,一上桌就被秒,跟米饭即是绝配,真好!
小炒五花肉
By梦中飞絮88
配料:
崭新五花肉2块、麻椒1个、洋葱半个、木耳(水发)10克、胡萝卜半个、食油30毫升、剁椒1汤勺、精盐3克、味精2克、白糖2克、生抽15毫升、料酒15毫升、酱油10毫升、葱1段、姜半片、蒜1瓣、香油5克
烹调才气:
1.崭新五花肉
2.木耳洗干净,麻椒,胡萝卜,很有可能崭新五花肉
3.麻椒切成长条,崭新五花肉切成片加入盐,料酒腌制一会,胡萝卜切好,洋葱切好
4.崭新五花肉片放入锅中煎
5.两面煎成金黄色取出备用
6.锅底油,加入葱姜蒜煸出香味,加入崭新五花肉片,加入剁椒翻炒,加入料酒
7.加入洋葱,联系我们胡萝卜翻炒
8.加入木耳
一名穿短裤的女演员被男演员偷拍了大量不同角度的光腿照,并被几名男性在群里议论⬇️
9.生抽,酱油,盐,味精,白糖翻炒
神秘顾客_赛优市场调研10.加入麻椒
11.翻炒均匀
12.勾芡,终末放香油,装盘
烹调小贴士:
1、五花肉含优质卵白质,膳食纤维,脂肪,胆固醇,硫胺素,维生素B2,烟酸,维生素C,维生素E,维生素A,胡萝卜素,钾联系我们,磷,钙,钠,硒,镁,铁,锌,以及东说念主体必需的氨基酸;
发布于:陕西省